Przesadziłaś z opalaniem? Sprawdź, jak pomóc skórze!

Przesadziłaś z opalaniem? Sprawdź, jak pomóc skórze!

Po długiej jesieni i zimie wszyscy jesteśmy bardzo spragnieni słońca i ciepła. Kiedy wreszcie wyjeżdżamy na upragniony urlop, zdarza nam się plażować w pełnym słońcu zbyt długo. Jeśli nie zastosowałaś odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej lub zapomniałaś o kilkukrotnym nałożeniu kremu z filtrem w ciągu dnia, a w dodatku masz wrażliwą skórę to poparzenie słoneczne gotowe. Jeżeli Twoja skóra jest czerwona i piecze powinnaś natychmiast zrezygnować z opalania i schować się w cieniu. Dzięki zastosowaniu łagodzących preparatów i 2-3-dniowej przerwie w opalaniu, będziesz mogła spokojnie przez...
Masaż twarzy – dlaczego warto go regularnie wykonywać?

Masaż twarzy – dlaczego warto go regularnie wykonywać?

  Azjatki słyną z pięknej, gładkiej i napiętej cery. Czy wiesz, że jednym ze źródeł ich sukcesu jest regularnie wykonywany masaż twarzy? Już kilka minut dziennie sprawi, że szybko zobaczysz pierwsze efekty w walce ze zmarszczkami. Produkcja kolagenu w skórze spada około 25. roku życia. To wtedy zaczynamy zauważać pierwsze zmarszczki. Powoli zmienia się także owal twarzy. Kosmetyki przeciwzmarszczkowe stanowią ważny, jednak nie wystarczający element pielęgnacji. Równie istotne jest to, aby zadbać o mięśnie twarzy. Wyćwiczone będą w stanie podtrzymać skórę, stanowiąc dla niej swego rodzaju...
Zdrowa skóra i suplementy diety

Zdrowa skóra i suplementy diety

Zdrowa zadbana rozświetlona skóra jest naszą wizytówką, świadomość dobrego wyglądu ma wpływ na naszą samoocenę i akceptację. Ze względu na fakt jak bardzo ważne jest, „pierwsze wrażenie” i dobra prezencja staramy się, aby nasza skóra była zadbana, świeża i dobrze wyglądała. Jednak gdy pomimo naszych starań nasza skóra nie wygląda dobrze to znak, że należy uzupełnić naszą pielęgnację odpowiednim suplementem, który pomoże odbudować skórę od wewnątrz. Skóra wymaga od nas stałej systematycznej pielęgnacji i uwagi – to na niej widać styl naszego życia, nieodpowiednią dietę, stres czy zbyt krótki...
Tabletki na skórę, włosy i paznokcie czyli jak działają nutrikosmetyki

Tabletki na skórę, włosy i paznokcie czyli jak działają nutrikosmetyki

Z roku na rok w aptekach przybywa coraz większa liczba tabletek, które mają za zadanie poprawić wygląd skóry, włosów oraz paznokci. Tzw. nutrikosmetyki zwane inaczej pigułkami urody to suplementy diety charakteryzujące się bardzo starannie skomponowanym składem, którego zadaniem jest poprawienie wyglądu zewnętrznego od wewnątrz.   Oczywiście wiele kobiet decyduje się na stosowanie kosmetyków nawet tych najdroższych, jednak należy mieć świadomość tego, iż składniki zawarte w tych produktach nie docierają niestety w głąb skóry, dlatego też walkę o piękny wygląd należy rozpocząć od wewnątrz....